Las pausas activas y los alumnos con TDAH: estado de la cuestión

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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) está cada vez más frecuente en las escuelas y suele provocar ciertas dificultades tanto para los alumnos y alumnas que lo padecen, como para los que se encuentran en su entono, como compañeros, profesores o familiares. Las pausas activas son periodos de tiempo en el que se detiene la tarea principal, para realizar otro tipo de actividad que provoque un cambio en el comportamiento de la persona una vez terminada la pausa y vuelva a centrarse en la tarea principal. A través de la práctica de la actividad física se puede influir en el desarrollo y procesos neurocognitivos que se ven afectados por el TDAH.
Mediante está revisión literaria se pretende sacar en conclusión las ventajas y desventajas de aplicar las pausas activas en un ambiente escolar. Fueron incluidos aquellos artículos en los que se presentases investigaciones acerca de cómo afecta la actividad física de corta y larga duración en alumnos diagnosticados con TDAH y los efectos que tiene en ellos. Las conclusiones y resultados que se han podido sacar, son que mediante el uso de pausas activas en niños y adolescentes con TDAH se obtiene resultados inmediatos en la concentración y atención selectiva, pero para conseguir un cambio en su comportamiento y una mejora en su desarrollo cognitivo y social, es necesario aplicar un programa de actividad física de mayor duración.

​El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) está cada vez más frecuente en las escuelas y suele provocar ciertas dificultades tanto para los alumnos y alumnas que lo padecen, como para los que se encuentran en su entono, como compañeros, profesores o familiares. Las pausas activas son periodos de tiempo en el que se detiene la tarea principal, para realizar otro tipo de actividad que provoque un cambio en el comportamiento de la persona una vez terminada la pausa y vuelva a centrarse en la tarea principal. A través de la práctica de la actividad física se puede influir en el desarrollo y procesos neurocognitivos que se ven afectados por el TDAH.
Mediante está revisión literaria se pretende sacar en conclusión las ventajas y desventajas de aplicar las pausas activas en un ambiente escolar. Fueron incluidos aquellos artículos en los que se presentases investigaciones acerca de cómo afecta la actividad física de corta y larga duración en alumnos diagnosticados con TDAH y los efectos que tiene en ellos. Las conclusiones y resultados que se han podido sacar, son que mediante el uso de pausas activas en niños y adolescentes con TDAH se obtiene resultados inmediatos en la concentración y atención selectiva, pero para conseguir un cambio en su comportamiento y una mejora en su desarrollo cognitivo y social, es necesario aplicar un programa de actividad física de mayor duración. Read More